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1、保持身体健康有五大困难：名利是一种困难，享乐和享乐都不是第二种困难，心情和心情都不是第三种困难，品味是第四种困难，烦恼是第五种困难。这五个人将会活下来，尽管他们希望自己是老的。祝你幸福健康！
2、竹子从叶子上枯萎，人从脚上变老；天天跑，药店不用找。
3、心胸狭窄，心胸狭窄，斤斤计较，长命百岁。宽宏大量，轻松大方，健康长寿。
4、身体健康，生活细心，饮食讲究，引导关节，吐故纳新。
5、幸福生活，丰富多彩；体育锻炼很有趣。
6、要活得好，心不可小，脾气要控制好，寿命要长。如果你笑，你就不会生病。如果你担心，你会生病的。
7、常洗衣服常洗澡，常晒被褥少病。
8、永远不要在没有欲望的情况下善于提升自己的心。欲望不能纵，灾难不能纵；幸福不能极端。
9、生气，变老；微笑，少。
10、冷季肥茂，一起减肥的秘密；步行很经济，每天一小时；饮食过量的第一天，光控制第二天；更凉的房间做瑜伽，加速新陈代谢的瘦身棒。祝你幸福健康！
11、粮食，肉类和蔬菜，食物养心，没有超过它，伤害它。
12、洋葱对保护大脑有好处。枇杷，治咳嗽。红烧银耳，可清肺。椰果，清怒。苦瓜使胃灼痛。柿子霜，治舌痛。芝麻、头发。静一静，吃点枣核。吃芒果并停止呕吐。吃胡椒粉，祛风湿。祝你幸福健康！
13、甜瓜好吃不在于大小，健康不在于年龄，衰老与年龄不成正比，善于保健，青春就会慢下来！
14、起得早，睡得好，七分饱，跑得快，笑得多，不愁，天天忙，永不老。
15、如果人们健康长寿，幸福的人就会健康长寿。
16、悲伤常引起疾病。爱与恨许多事，都有祸了。
17、有技巧，有技巧。艺术可以是暂时的，道路是不朽的。
18、比趣味厚的，比德行薄；比快乐重的，比忧伤重。
19、汗水不顶风，跑步莫凹胸。
20、身体上的欲望经常起作用，食欲往往很少，不是太多，是太少。
21、衣服又厚又薄，而且总是合身的。它不应该在夏天很薄或在寒冷的时候很厚。
22、安全是我轻的东西的感觉，我应该轻，轻，和生理准备。
23、阅读方法；运动锻炼；膳食营养；茶营养方法。
24、你开车我走路，看谁活得长。每天走20英里，不健身。
25、天天笑口常开的美女，七八分饱的人都不老，遇见你莫问刘春，淡泊比药静。
26、健康是长寿的伴侣，健康是长寿的朋友。
27、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是幸福，人生最大的幸运是平安！
28、放荡是失败的工具，谨慎是生存的工具。
29、冬天寒冷可以近火，火在表；夏天暑热会退凉，凉成也。
30、注重健康，淡泊金钱，不带来死亡，不带来生命。
31、内心的快乐是健康、正常、和谐生活的快乐。
32、牙齿，骨也差，朝削牙，牙也不蛀。
33、当心风寒，节约粮食，就是从我；不奢侈，不烦恼，这是我的内心。
34、让你的身体充满活力的最有效的方法是通过愉快的习惯。
35、好色使人好色，善恨使人疲惫。
36、除了饮食和保持安静的两个医生，还有一个医生很高兴保持健康的身体。
37、怒四害：血压变高，血脂变厚，血色变紫，血管变细。造成脑梗塞，心肌梗塞！
38、春肺虚弱易感冒，运动配合食疗；煮杏仁粥是不错的，健身是不错的食谱；睡前口含一片梨，滋补肺功效强；早上找时间锻炼，慢跑或快走。祝你幸福健康！
39、千健，万健，心态平衡才是关键。
40、欲望带来麻烦，贪婪带来麻烦。
41、发，血也穷，千梳发，发不白。
42、保持三乐心态：助人、知足、快乐。
43、忘记过去，珍惜现在，享受今天，对未来保持乐观。
44、山药去皮切件，加入大米和水做成咸粥；预防便秘、痔疮、利尿、抗皱；米饭放入核桃仁，加水入粥；健康想象力肾治失眠，痰治哮喘睡眠。祝你幸福健康！
45、欲望缺以清心，寡欲染以清深，沉默以清口。
46、春天健康有神奇配方，美味佳肴提高免疫力；山楂保护心血管，每天几泡水；胃里多吃红薯，蒸的食物最有营养；吃过辣后吃点酸，葡萄和橙子干劲大。祝你幸福健康！
47、饭前喝碗汤是个好办法。
48、虽然经常吃药，而且不懂得养生的艺术，也难以长寿。
49、医生能治病，却不能治病。
50、知道自给自足，才能得到安宁和幸福。
