季节养生谚语(愚者只顾赶路而不顾一切…)

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1、冬季严寒万物藏,保健敛阴又护阳。

2、人怕不动,脑怕不用。

3、春困秋乏夏打盹、睡不醒的冬三月。

4、吃米带点糠,营养又健康。

5、白露身不露,寒露脚不露。

6、七分养,十分防。

7、立春暖一日,惊蛰冷三天。

8、晒衣服,减少疾病添幸福。

9、喝了萝卜汤,全家不遭殃。

10、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。

11、夏季酷热熏蒸,须防中暑伤津。

12、要得腿不废,走路往后退。

13、冬有生姜,不怕风霜。

14、生冷粘硬不可食,少吃干食多喝汤。

15、大蒜是个宝,常吃身体好。

16、有病不瞒医,瞒医害自己。

17、大葱蘸酱,越吃越胖。

18、卫生是妙药,锻炼是金丹。

19、冬不蒙头,春不露背。

20、咽的忙,伤了胃口害了肠。

21、去年进补,今年打虎。

22、智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。

23、咽得忙,伤了胃口害了肠。

24、食多伤胃,愁多伤身。

25、显神通,降压降脂有奇功。